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Nature Boa Saude

Para o corpo e alma
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A Canela de Velho, de nome científico miconia albicans, é uma planta medicinal. Pertence ao gênero botânico Miconia, da família Melastomataceae, que tem diversas contribuições na medicina popular. Seus usos medicinais são bastante conhecidos contra as dores da artrite e artrose.

  O Nabo na saúde do corpo

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O nabo é uma planta anual da família das crucíferas, de folhas grandes, a raiz é tenra, suculenta e desenvolvida, geralmente branca e lisa.

 

A raiz do nabo, diz o Dr. Deodato de Morais, possui propriedades tônicas, antiescorbúticas e peitorais muito conhecidas.

 

Segundo o Dr. Raul O. Feijão, o nabo cozido é diurético e remédio tônico para frieiras, ulcerações da pele, etc.

 

Informa o Prof. Antônio Valeta que o nabo possui propriedades refrescantes e emolientes. O caldo dessa crucífera, diz ele, pode regularizar uma inflamação intestinal, aguda ou crônica. Toma-se uma ou várias xícaras por dia.

 

O Dr. N.W. Walker diz que o nabo é bom para as hemorroidas, e refere um interessante caso de cura de um eminente advogado. Ordenou- se-lhe que bebesse, cada dia, duas pintas ( uma pinta equivale a aproximadamente meio litro )de uma mistura de suco de cenoura, espinafre, nabo e agrião, e que adotasse uma rigorosa dieta de hortaliças e frutas cruas, e observasse os resultados. Em menos de um mês seu médico declarou que não havia mais sinal das hemorroidas que ele tinha tido.

 

O nabo purifica o sangue; é antiescrofuloso, antiescorbútico e anti- beribérico; é alcalizante; dissolve e elimina os cálculos da bexiga e dos rins.

 

Do suco do nabo prepara-se um xarope que, conforme o Dr. Leo Manfred, é muito indicado na tosse, na coqueluche e na bronquite crônica.                                                      

 

Corta-se o nabo em rodelas finas, que se põem numa tigela, com açúcar por cima. Deixa-se durante a noite ao sereno. De manhã escorre-se o xarope que se forma e toma-se às colheradas.

 

Nenhum vegetal , diz o Dr. N. W. Waiker, contém porcentagem tão elevada de cálcio como o suco de folhas de nabo. È portanto, um alimento mui excelente para as crianças e para os que sofrem de osteomalacia de qualquer forma, inclusive amolecimento dos dentes.

 

Combinado o suco das folhas do nabo com o de cenouras e dente-de-leão, obtemos um resultado mais eficazes para promover o fortalecimento dos dentes, bem como o de toda estrutura óssea do corpo, e também elevado o teor de potássio nas folhas do nabo, graças a que o respectivo suco é poderoso alcalinizador, especialmente quando combinado com sucos de aipo e de cenoura. È pois, excelente para reduzir a hiperacidez. As folhas do nabo contem igualmente muito sódio e ferro.

 

O nabo, diz Meira Pena, goza de propriedades reconstituintes dos tuberculosos.

Repassando Informação do livro As Hortaliças Na Medicina Domestica / Prof. Alfons Balbach / Edição “ A edificação Do Lar” / Gráficas da Editora M.V.P. / Caixa postal 48 311 / cep 01000 / São Paulo, SP

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