Medo -Você não pode fugir do medo

Medo – Você não pode fugir do medo

Medo – Você não pode fugir do medo

Medo – Você não pode fugir do medo viver carregando consigo medo e estar escravizado por uma tortura constante.

Por quanto tempo você consegue fugir do seu medo?

Medo -Você não pode fugir do medo pense você mesmo.

Desde que você está correndo, o que isso fez com você?

Ajudou você a se livrar completamente do medo ou o complicou mais?

Correr só vai fazer você se sentir seguro, mas você sempre será assombrado por seu medo em tudo o que fizer se você se recusar a lidar com ele e deixá-lo permanecer.

O medo mental é generalizado.

É impossível para você fugir totalmente do medo, embora possa não ser óbvio.

Saiba que o medo sempre tentará alcançá-lo mais quando você continuar correndo e chegará um momento em que ele o encurralará e você não terá como escapar.

E quando isso eventualmente acontecer, você terá duas opções; prepare-se para enfrentar completamente o seu medo ou calafrio. Assim, você veria que é bastante pertinente aprender a superar o medo agora, porque evitar não é a melhor solução e nunca poderá ser. Independentemente de qual seja o seu medo, diga a si mesmo que agora é a hora de lidar com ele.

O medo é um desperdício de energia

Quando você sucumbe ao medo, está investindo sua energia em algo não construtivo.

O medo é um desperdício de energia

Pense em vez de você fazer um debate, [ tempestade de ideias ] identificar soluções, mapear um caminho a seguir e processar a situação com calma, o medo consome sua energia física e mental e o atrai de volta.

Embora o medo, em alguns casos, possa ser um fator motivador para fazer mais e ter um melhor desempenho, especialmente para os que buscam adrenalina, também pode ser um desperdício de energia emocional e mental.

O medo está todo em sua mente.

É engraçado que o medo seja inofensivo, embora muitas vezes pareça assustador e apavorante.

O medo está todo em sua mente, o perigo decidido em sua mente é no que se baseia o medo mental.

Um bom exemplo disso é o medo de falar em público e isso é algo de que muita gente sofre.

Você já pensou por que as pessoas têm tanto medo de falar em público?

No sentido real, você não sentirá nenhum dano em seu corpo físico quando falar em público.

No entanto, você vai perceber que esse medo vem de você pensar que pode estar envergonhado, pode errar, pode ser julgado ou pode escorregar.

Veja, todos esses medos estão todos em sua mente.

Se você acha que o público não vai se interessar em ouvir seu discurso, você sente que a apresentação vai dar errado, você pode esquecer o seu discurso, ou seja, lá o que for que você esteja pensando, é tudo inventado porque eles ainda estão para acontecer.

Não há nem mesma garantia de que qualquer uma dessas coisas acontecerá no futuro, mesmo que já tenham acontecido antes.

Seja qual for o resultado que você deseja, cabe a você fazer acontecer.

O futuro ainda está para acontecer.

Você está no presente. Relaxe e faça bem para fazer valer a pena., pois lutar contra o medo e se tornar livre para todas as decisões futuras.


Reflexão Importância e praticar


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